El cabello puede jugar un papel crucial en la apariencia física, por lo que también es importante cuidarlo para que no se vea maltratado y permanezca sano, y lo mejor es que lograrlo no es complicado, así que aquí te decimos las 5 claves para lucir una melena hidratada y brillante.
Suele ser una creencia que para que el cabello no se vuelva seco o se vea maltratado es necesario usar una gran cantidad de productos químicos, pero lo cierto es que no es así, ya que estos son consejos que, sin necesidad de champús o ingredientes artificiales, harán que tu melena luzca espectacular.
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5 claves para el cabello hidratado y brillante
1. No laves tu cabello todos los días
Así como lo oyes, lavar tu cabello diariamente puede ser contraproducente si buscas mantenerlo hidratado y sano, pues llevar a cabo esta práctica todos los días se desajustan los aceites naturales en el cuero cabelludo, provocando que las fibras capilares se vuelvan débiles. Si bien la frecuencia depende del tipo de cabello, los dermatólogos recomiendan (de manera general) hacerlo de dos a tres veces por semana.
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2. Cuidado con planchas o secadores de cabello
El calor puede llegar a afectar el cabello, especialmente si es a una temperatura muy alta y durante tiempo prolongado, dando como resultado la deshidratación. Por lo tanto, los expertos en dermatología recomiendan no usarlas o, en dado caso, no aplicar demasiado calor para que el pelo no resulte dañado.
3. Opta por el secado natural
Como se mencionó en el punto anterior, el calor de la secadora o la plancha puede afectar el cabello si no se usa adecuadamente, por lo que también se recomienda evitar su uso definitivamente y optar por que el pelo se seque de manera natural o usar una toalla para hacerlo sin maltratarlo.
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4. Grasas saludables en la alimentación
Aunque no lo creas, la dieta también influye en el estado del cabello, por lo que comer alimentos poco saludables puede hacer que la melena luzca un aspecto desaliñado y descuidado; sin embargo, los aceites sanos (como el aguacate o los frutos secos), pueden ser de gran ayuda para el pelo se mantenga hidratado y brillante.
5. Acude a la estética para eliminar puntas dañadas
Una de las claves para que el cabello se mantenga hidratado es acudiendo a la estética periódicamente para eliminar las puntas dañadas, pues de esta forma se dará paso a que nuevo pelo crezca y luzca brillante. Los expertos recomiendan acudir al estilista especialmente después del verano para ver si hubo daños por el calor de la temporada.
vcz.